Правила чтения мантр и их эффективность

Правила чтения мантр и их эффективность

Мантра — это формула, состоящая из набора специальных звуков, слов или фраз на санскрите. Используют такие молитвы адепты религиозных направлений: индуизм, буддизм, джайнизм, сикхизм, зороастризм, даосизм, синтоизм. Перед началом самостоятельной работы с песнопениями необходимо ознакомиться со всеми нюансами, чтобы знать как правильно читать мантры.

Правила чтения мантр

Практики считают, что верное исполнение произносимых звуков активизирует различные участки головного мозга и организма людей, приводя к изменениям в их жизни. Человек находится в состоянии медитации, удаляются посторонние мысли. При правильном чтении молитв становится легче расслабиться.

Чтение молитв помогает перенастроить жизнь в лучшую сторону. В повседневности, правильное пение мантр, состоит из трех аспектов:

  • озвучивание вслух нараспев;
  • мысленно произносить в уме или с помощью четок и статуэток Будды;
  • петь, считая количество повторов молитвы, считая на пальцах.

Не стоит менять местами звуки произносимой формулы. Каждое звучание несет свою энергетическую вибрацию, важно любое слово произносить правильно. Перед началом практик, стоит пройти обучение у гуру. Духовные преподаватели, помогут научиться произносить мантры должным образом, с нужным ударением, интонацией. Повторяя чтение молитв за ними, легче освоить искусство согласно его канонам. Можно воспользоваться информацией из специализированных сайтов.

Люди, которые пользуются священными текстами в повседневной жизни, как правило, сторонники вегетарианского питания, не должны употреблять спиртные напитки и табачные изделия. Они открывают душу для полезных другим людям занятий, следят за речью в быту, не употребляют нецензурную лексику.

Произношение слов

В основе правильного воспроизведения мантр лежит напевная музыка индусов. Исполнять их необходимо мелодично, нараспев, в единой тональности. Музыка задает ритм произносимому слову. Во время песнопения высвобождается внутренняя энергия человека и сливается с посылом молитвы во Вселенную.

Чтобы читать древние мантры правильно важно знать и соблюдать определенные условия:

  1. Найдите местоположение, где никто не будет беспокоить.
  2. Настройтесь на покой, отключив все посторонние мысли, сконцентрируйтесь на ритуале.
  3. Включите мантру в записи для правильного произношения слов.
  4. Сядьте в удобное положение в направлении востока.
  5. Контролируйте дыхание, оно должно быть спокойным и равномерным.
  6. На протяжении ритуала постоянно регулируйте нахождение тела в пространстве. Следует придать туловищу вертикальное положение.
  7. Слова произносите на одной высоте, мелодично.

Чтение мантр практикуется на восходе или закате солнца или в полдень. Прерванное песнопение правильно возобновлять с самого начала.

Количество повторений

Нельзя использовать все тексты одновременно, поскольку это сбивает с толку практика, рассеивает внимание на множестве задач и мешает концентрации. Настройтесь на один вопрос, который можно решить при помощи пения. Работать с мантрой рекомендуется на протяжении 21 дня, что позволит сосредоточиться на молитве.

Практики утверждают, что для эффекта нужно правильно читать формулу в день 108 раз. Можно исполнять мантру меньшее количество, но кратно 3.

Другие нюансы

Во момент произношения звуков трудно вести счет ее повторениям. Для упрощения задачи применяются четки со 108 бусинами.

Правила использования четок во время чтения древних мантр:

  1. Отсчет начинают от большой бусинки.
  2. Исполнив весь цикл и дойдя до начала, следует развернуть четки левой рукой, а потом продолжать, перебирая бусинки в новом направлении.
  3. После завершения работы, их сжимают обеими руками, дуют и касаются лба, затем макушки головы.
  4. Для правильного чтения каждой мантры стараются брать новые четки.
  5. Их нельзя передавать другому человеку или использовать поврежденные.
  6. Хранить изделие рекомендуется в специальном мешочке.

Существует форма йоги, в которой физические упражнения заменены правильным произношением молитв, обладающих лечебным воздействием на организм, интеллект и окружающую действительность. Это вариант обогащения энергетики человека при помощи песнопений.

Обзор мантр на каждый день

Чтобы получить пользу от молитв, необходимо подходить к процессу осознанно, с верой в благоприятный исход мечты или желания. Применяемые песнопения отвечают любым вожделениям человека. Одни из них рекомендуют читать мантры регулярно, другие – по особым случаям.

Для новичка, ступившего на нравственный путь необходимым действием служит очищение кармы. Для этого рекомендуется читать следующие духовные тексты:

Ом Ма Нэ Пад Мэ Хум.

Мантра, называемая Ваджрасаттва или Стослоговая, служит олицетворением мудрости и освобождением от неправильных проступков, совершенных в прошлом:

Ом Намах Шивайя.

Читая священные тексты поддерживается жизненный тонус и сопротивляемость болезням:

Ом брам брим браум сах будхайе намах.

Слова мантры поддерживают уровень физической активности. Как помощь в создании красивой фигуры и при правильном похудении:

Сан сиа чии нах пай тун доу.

При чтении представляют тело такой формы, к которой есть желание стремиться.

Вопрос нахождения благоприятного места трудовой деятельности, у индусов решается с помощью мантры:

Ом намаха Кали канкали махакали мукха сундара джайа биали чара вира бхайрава чаураси вира то пуджам мама хе митхаи аба боло кали ки духаи.

Чтобы исход мероприятия был правильным читают:

Ом намо дханадайе сваха.

В целях укрепления желаемого действия поют священный текст мантры:

Ом бхайкандзе бхайкандзе маха бхайкандзе рама саму гате соха.

Существуют слова для обогащения, которые читают ежедневно. Написанные рукой и положенные в портмоне, правильные священные звуки воздействуют в качестве амулета и приманивают финансы к хозяину. Древняя мантра на благополучие и процветание произносится 10 мин.:

Ам Шры Рамо Джайа Рамо Джайа Рамо.

Слова текста для приобретения процветания, удачи читают:

Кунк Рома Амо Нила То Ван.

Правильно ее исполнять 5 мин. ежедневно, ясно и громко озвучивая все слова.

Следующая мантра обращена божеству Ганеши. Она считается самой сильной для обогащения и произносится 3 раза:

Ам Шрым Крим Клым Клаум Гом Ганапатайе Варо Варадо Сарво Жаном Мэ Вашаманайя Сфаха.

Читайте также:
Как с помощью мантры вернуть любимого и избавиться от соперницы

У индусов есть тексты, направленные на привлечение семейного благополучия и страсти. Правила чтения любовных мантр практики рекомендуют приурочивать к полнолунию, в тот момент, когда месяц виден ночью на небосклоне. Энергетика планеты помогает исполнению желания. Не стоит думать о смысле слов, лучше представить, как любовное вожделение превращается в сгусток энергии, отправляющийся в Космос. Повторяют пение от 3 дней до месяца. Воздействие молитвы становится заметным сразу, а встреча с предназначенным судьбой человеком происходит в течение нескольких месяцев. Текст мантры на любовь:

Тоодоо Сиироо Анваат Мооноораан.

Слова читаются трепетно, с нежными чувствами, правильно его исполнять 108 повторов, единожды за день:

Ам Шры Крышнайа Гавиндайа Копитжана Во Лабхайа Номах.

Священные текст мантры поможет возобновит покой в семье, страсть в любви:

Монгалам Дышту Мэ, Макэшвари.

Читается мантра ясно, с правильным подчеркиванием в заключение: Подари мне счастье и любовь, Махешвара.

Наиболее действенная любовная молитва направлена на укрепление личных отношений, упрочение связи или возрождение потерянных чувств. Не правильно произносить больше 3 раз:

Ам Шри Кришнайа Номах.

Благоприятно неоднократно повторенное количество мантр, предназначенных на притягивание удачи. Читают их с уверенностью, ясно и четко. Значение имеет собственная вера в исполнение желаемого.

Первая молитва произносится в течение 10 мин:

Ам Шры Рамо Джайа Рамо Джайа Рамо.

Слова, способствующие везению и привлечению успеха правильно читать ежедневно 3 месяца:

Коур Ро Анк Го, Хо Рибал Нетай Гаур Нетай Гаур Хорибал, Гопало Говиндо Рамо Мадано Махано.

Кроме текстов, которые исполняются как песнопение, есть цифровые мантры. Правильное произношение тибетской молитвы: 7753191. Имеет действие, не зависящее от веры человека, и способствует привлечению материальных благ. Читают по 7 раз в течение 7 дней. Цифры перечисляются по правильному порядку: «Семь, семь, пять, три, один, девять, один».

Через сколько дней действуют мантры на результат

Важным условием является самонастрой на положительный исход задуманного желания. Оно происходит на энергетическом уровне. Известны случаи, когда загаданная мечта исполнялась в процессе прослушивания или пения. Мантры, применяемые для исполнения сердечных вожделений начинают действовать сразу, встреча с возлюбленным человеком возможна в течение нескольких месяцев. Денежные формулы правильно читать 7 или 77 дней с верой и позитивным настроем в исполнении мечты. В прописях отдельных текстов сразу указывается время, необходимое на чтение.

Что такое мантры, и как они действуют на человека: 6 секретов от мастеров йоги

Представьте себе, что вы начали каждый день много раз повторять некое особенное предложение, и ваша однокомнатная хрущевка вскоре начала превращаться в собственный трехэтажный коттедж. Хотели бы вы попробовать такую практику? «Это все сказки», — скажете вы и будете… не правы. Такая практика есть, и это — чтение мантр. Что такое мантры, и как они действуют на человека?

На внутреннем плане мантры работают именно так, как в этой «сказке», — они меняют и наше сознание, и энергетическое пространство вокруг нас. Это, конечно, не значит, что у вас появится в квартире еще одна комната или вырастут на стенах новые обои, но атмосфера в доме будет меняться. Вспомните, если вы бывали когда-то в святых местах, храмах, как вам становится хорошо и спокойно, и не хочется уходить.

Практика работы с мантрами создаст такое спокойное, гармоничное пространство не только вокруг вас, но и внутри. Ваше сознание начнет меняться. Мантры — это один из самых сильных инструментов нашего развития. Это тонкий механизм, который меняет нашу судьбу.

Давайте разберемся, что такое мантры, и как они на самом деле работают.

Что такое мантра и как она работает


Слово «мантра» происходит от двух санскритских слов: «ман» — ум — и «тра» — свобода.

Мантра — это практика, предназначенная для освобождения ума.

Главная задача этой практики — открыть свою внутреннюю суть, свою сверхприроду. Когда человек начинает входить в соприкосновение со своей собственной сутью, его жизнь начинает меняться.

Это как если мы были персонажами компьютерной игры — пока мы думаем в пределах этой игры, в пределах мира, созданного нашим умом, мы не можем ничего изменить, играем по заданным правилам, живем как по накатанному в силу наших привычек и особенностей своей личности. Но когда мы начинаем подключать тонкие инструменты, такие, как мантры и медитация, мы можем выйти за пределы этой игры, освободиться от нее. Тогда реальность, в которой мы живем, начнет меняться. Можно сказать, что это способ «выйти из матрицы».

Как работает мантра? Если взять, к примеру, дыхательные упражнения, то дыхание соединяет наше тело — то, что нам понятно, физическую реальность, и сознание — то, что мы не можем ощутить или пощупать. Через дыхание можно понять, как можно влиять на ум. Мантры же работают за пределами ума. Как же в этом разобраться?

«Крибле, крабле, бумс» или почему мантра — это не заклинание


Мы не можем проанализировать с помощью ума и логики, какая работа идет при чтении мантр. Но с помощью ума мы можем проанализировать последствия: как было, и как стало.

Мантра не работает, как заклинание волшебника, — недостаточно просто произнести заветную фразу один раз. Но, как и действия магического заклинания, ее действие тоже зависит от того, кто ее произносит, каким образом и в каких условиях.

Если вы положите ладонь на грудь, когда говорите, то почувствуете, что под ладонью ваше тело вибрирует. Мантра — это определенным образом структурированная вибрация.

Читайте также:
Трансцендентальная медитация: тексты священных мантр

Мы на 80% состоим из жидкости, жидкая среда очень хорошо структурируется, сохраняя в себе информацию или структуру звука. Когда этот процесс происходит с вашим телом, вся система жидкостей в вашем теле входит в эту структурную схему, и само тело через какое-то время превращается в подобие мантры. Особенно если вы работаете с небольшим количеством мантр — одна, две, три.

Мантры не имеют ничего общего с религией. Хотя в индуизме священнослужители тоже читают мантры, и в старославянских источниках они также упоминаются, работа с мантрами не означает следование какой-либо религиозной традиции.

Работая с мантрами, которые люди нарабатывали тысячелетиями, вы входите во взаимодействие с высшими силами или с высокочастотными вибрациями (если такое определение вам ближе). И, если вы поймали резонанс, то источник этих сил становится доступным для вас.

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.

А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Как правильно слушать мантры


«Как правильно слушать мантры», — это вопрос часто задают начинающие, и он, вообще говоря, довольно бессмысленный. Потому что прослушивание мантр не дает никакого эффекта — так они не работают. Ну разве что у вас есть привычка медитировать под мантры, и они служат для вас «якорем», создают определенную атмосферу. Но так может работать любая музыка.

Мантры же нужно именно читать или петь. Для того, чтобы мантра работала как инструмент, как механизм, нужно читать ее определенным образом. Звук должен быть структурированным, режущим.

Когда мантры поют, как правило, в коллективе, — ведущий первый раз поет мантру сам, а затем за ним повторяет хор — это другой вид работы. Например, вайшнавы или те, кто практикует бхакти-йогу, воспевают в мантрах имена Бога, выражая ему свою преданность и порой входя от этого в экстаз. Это называется киртан или бхаджан.

Можно ли читать мантры «про себя»? Лучше, конечно, читать их вслух, хотя бы шепотом. Так легче сосредоточиться на повторении мантры, потому что если вы начнете читать мантру «про себя», то ваш ум будет уводить вас от процесса, вскоре заметите, что отвлеклись, и мантра читается уже пополам с мыслями о том, что приготовить на обед или где лучше припарковаться перед деловой встречей.

Единственное исключение — мантры, которые передаются от Учителя к ученику. Их обычно не произносят вслух. Об этом мы расскажем дальше.

В практике йоги мантры можно использовать для очищения ума. Для этой же цели практикуют, например, контрастный душ: теплая вода очищает тело, холодная — ум, а контраст раскачивает энергию.

Лучше всего читать мантры утром. Если вы утром приняли контрастный душ, а потом сели читать мантру, эффективность работы будет выше — мантра ярче проявит себя в вашем сознании.

Когда мантры на самом деле начинают работать

Эффект от чтения мантр наступает далеко не сразу. Человек может попробовать пару раз и разочароваться, решив, что все это ерунда, и ничего не происходит.

С мантрами нельзя работать механически, просто повторяя слова — так никакого результата вы не получите. Мантра работает, только когда вы вкладываете в нее определенный потенциал. Вот как можно от души выматериться: «Эх, твою ж…!», такую же силу нужно вкладывать в мантру.

Для раскрытия мантры требуется время и определенные усилия. Мантру можно «раскачать» несколькими способами:

— длительным и регулярным повторением;

— сочетанием с физическими нагрузками;

— сочетанием с экстремальными практиками (баня/прорубь или обливание ледяной водой).

Помните примету — если купаешься зимой первый раз, нужно загадать желание? Это вполне реальный, работающий процесс. Если вы занимаетесь моржеванием, купаетесь зимой или обливаетесь после бани на морозе водой, сразу после обливания ум как бы «отключается», а в теле нарастает потенциал, сила. Если прочесть несколько раз мантру, то эта сила будет направлена на раскрытие вашего сознания.

Мантру может передать Учитель, у которого эта мантра открыта. Если у него есть шакти (сила), то его внутренний потенциал может передать вам эту вибрацию.

Какие мантры выбрать


Мантры бывают ведические, тантрические, буддийские.

Мантры могут иметь сугубо специфическое назначение — например, тантрические мантры часто направлены на то, чтобы получить что-то, порой вполне материальное, решить какие-то практические задачи.

Читайте также:
Сила мантры Ом: как правильно читать

Ведические мантры имеют более общий характер и направлены на раскрытие нашего сознания.

Если вы никогда не работали с мантрами, и у вас нет Учителя, всегда выбирайте ведические мантры, потому что работа с тантрическими мантрами может нести в себе определенную опасность (о технике безопасности читайте далее), нужно знать, как и в каких условиях можно с ними работать.

Самые известные ведические мантры приведены в конце этой статьи.

6 секретных способов работы с мантрами

Способ #1: Мантра от гуру

Если у вас есть духовный Учитель, он может передать вам мантру, которая будет раскрывать ваше сознание. Как правило, эту мантру нельзя никому говорить и вообще нельзя произносить вслух, по этому ее читают «про себя». Обычно практике чтения гуру-мантры посвящают утреннее время, читают ее на четках, одно повторение — одна бусинка, отсчитывая, таким образом, круги. Перебирание четок дополнительно успокаивает ум, не давая ему отвлекаться. Такая практика называется «джапа».

Если у вас нет гуру-мантры, вы можете практиковать джапу с одной из ведических мантр, например, Гаятри или «Харе Кришна».

Способ #2: Мантры и пробежка

Хороший способ «прокачать» мантру — читать ее во время бега. Для этого тоже потребуется достаточно большое количество времени, несколько лет, но этот способ хорошо работает. Читать можно вслух, шепотом или же про себя. Лучше подобрать такую мантру, которая хорошо подходит к ритму дыхания, например, «Харе Кришна».

Способ #3: Мантры и йога

Практику чтения мантр можно сочетать с практикой йоги. Очень хорошо сначала проработать тело в асанах, а потом поработать с мантрами.

Есть также способ раскрытия мантры при работе в асанах. Мы длительное время пребываем в какой-либо достаточно трудной асане, например, на поперечном шпагате, и при этом читаем вслух мантру. Потенциал, который вызывается нашим напряжением, усилием, в сочетании с мантрой раскрывает наше сознание. Такая практика есть во второй ступени нашего онлайн-курса «Раскрытие внутренней силы».

Способ #4: Мантры и вода

Знаете, почему очень много магии и атрибутов духовной практики связано с водой? Вода обладает определенными свойствами: она может накапливать информацию, быть структурированной. Вы можете поставить перед собой сосуд с водой и начитать на эту воду мантры, а потом опрыскать этой водой помещение. Структура звука, запечатанная в воде, перейдет на пространство, очищая его и делая более благоприятным.

Способ #5 Мантры и еда

Точно так же, как на воду, можно «начитывать» мантры и на еду. Если вы готовите пищу и при этом читаете мантру, она не только станет вкуснее обычной, но и будет обладать определенными «магическими» свойствами — после такого обеда люди будут чувствовать себя благостными и удовлетворенными, а пища пойдет на пользу и для физического здоровья, и для духовного развития.

Если когда-нибудь вас угощали своей едой вайшнавы (в народе их называют «кришнаитами»), то наверняка запомнили, какой вкусной была еда, и какая приятная легкость была потом в теле. Некоторые думают, что получения такого эффекта они добавляют пищу что-то не совсем легальное, на самом деле, они просто читают мантры и готовят еду в особом состоянии.

Есть два дополнительных условия: таким способом можно готовить только вегетарианскую еду, во время готовки ее нельзя пробовать, т.к. мы входим при этом во взаимодействие с определенными силами.

Способ #6: Мантры и медитация

После чтения мантр может случиться очень красивая медитация (о медитации для начинающих мы подробно писали здесь). После того, как вы прочитали мантру, побудьте немного в тишине. Почувствуйте, как звучит мантра внутри вас. У вас могут возникнуть физические ощущения — раскачивание тела, ощущение жжения в районе сердца, «иголочек» вдоль позвоночника. Понаблюдайте за собой, дайте процессу развернуться и завершиться естественным образом.

Как усилить мантру

Есть определенные моменты, когда можно усилить работу мантр.

Например, мантра Гаятри усиливается, если ее читать в воде — эффект будет более выражен. При соприкосновении с водой энергетическое поле человека соединяется со всеми мировым бассейном, и поле всей планеты работает вместе с его полем. Поэтому эффект сказанного — будь то желание или мантра — усиливается. Но это должен быть природный водоем — озеро, река, море. И в такой момент нужно быть внимательными ко всему, что вы произносите.

Мантры работают намного сильнее, когда их повторяет сразу группа людей.

Если вы въехали в новый дом или новую квартиру, пространство быстро станет более комфортным и уютным, если позвать к себе друзей и вместе почитать мантры.

Осторожно, мантры! Техника безопасности

Работать с мантрами нужно очень мягко и плавно, вводя их в свою жизнь постепенно. Начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время, но не практикуйте чтение мантр более часа в сутки.

В противном случае ваше сознание может начать меняться слишком быстро, и ваша жизнь может начать разрушаться: могут начаться проблемы в семье, на работе.

Чтобы новая энергия адекватно проявлялась в привычной реальности, нужно обязательно заниматься своим физическим телом. Чем больше в вашей жизни мантр и медитации, тем большое должно быть физической нагрузки. Бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь йогой или хотя бы просто гуляйте.

В какой-то момент вам может показаться, что у вас нет сил на работу с мантрами. Это значит, что ваше физическое тело не успевает — нужно больше заниматься спортом. Тогда у вас появится жизненная сила, и вы снова сможете вернуться к духовной практике.

Читайте также:
Мантры, которые раскроют чакры: как правильно читать

Со временем вы научитесь чувствовать и поддерживать этот баланс.

ВАЖНО! Поддерживать внутреннее равновесие, оставаться здоровыми, бодрыми и полными сил помогают некоторые секреты, о которых знают только йоги. Мы подготовили для вас специальное пособие.

ТОП-5 ведических мантр для самостоятельной работы

Гаятри

Ом Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодаят

Гаятри-мантра работает по трем планам.

«Ом Бхур Бхувах Сваха» — это три плана:
«Бхур» — земной,
«Бхувах» — астральный или тонкий план,
«Сваха» — небесный план.

Это определенная вибрация частот и смысловое обращение к этим силам.

Харе Кришна

Самая, пожалуй, известная мантра, и самая безопасная — ее можно читать, где и как угодно.

Харе Кришна Харе Кришна

Кришна Кришна Харе Харе

Харе Рама Харе Рама

Рама Рама Харе Харе

Ее еще называют «маха-мантрой» или Великой Мантрой.

Ом Асатома

Ом Асато Ма Сат Гамая

Тамасо Ма Джьйотир Гамая

Мритьйор Ма Амритам Гамая

Ом Шанти Шанти Шанти

От Неведения — к Истине,

От Темноты — к Свету,

От Смерти — к Бессмертию.

Маятра Ганеше

Ом Гам Ганапатайя Намах

Это обращение к Ганеше, работа с первым центром, первой чакрой. Ганеша — это божество, устраняющее препятствия. Ганеша дает возможности человеку практикующему или добивающемуся своих целей отодвинуть препятствия.

Это очень известная мантра, к Ганеше обращаются миллионы людей по всему миру.

Мантра, побеждающая смерть

Ом Траямбакам Яджамахе

Мритьор Мукшия Мамритат

Эта мантра побеждает страх смерти.

Надеемся, теперь у вас появилось представление о том, что такое мантры, как они работают, как действуют на человека и окружающее пространство.

Если вы хотите изменить свою жизнь и реальность, в которой вы живете, попробуйте обратиться к мантрам и медитации, сделав их частью своей жизни. Пусть они будут для вас не чем-то редким и необычным, а станут привычкой, такой же, как вымыть руки перед едой или почистить зубы.

Мантры для новичков: правила чтения мантр

Волшебные мантры для начинающих и их исполнение требуют максимальной сосредоточенности, поэтому в первую очередь стоит научиться отгонять все размышления. Новичок прежде, чем вступить на дорогу просветления, должен понимать всю серьезность подобного шага и знать, как правильно читать мантры. Для начала во время практики следите за окружающей вас обстановкой – она должна способствовать полной концентрации. Постарайтесь сделать так, чтобы ничто не отвлекало.

Специалисты советуют петь текст, закрыв при этом глаза. Для многих это облегчает начальный этап. Ваше одеяние не должно сковывать движения и мешать полноценному кровообращению. Также обязательно подготовьте коврик – мягкий и комфортный. И самый важный момент: ваше адекватное отношение к процессу. Благодаря мантрам у вас есть возможность приоткрыть таинственную дверь в иные измерения, которые находятся выше и развитее нашего. Вы найдете все ответы, если выполните рекомендации.

Практика мантр — что нужно знать новичку

Скорее всего, вы не встретите интересующую вас информацию на страницах свежей прессы и не услышите ее с экрана вашего телевизора. Но, если обратиться с вопросами о правильности выполнения мантрических практик к знающим лицам, вам обязательно подскажут все, что необходимо знать.

Начинающих часто интересует – сколько времени уделять чтению мантр и стоит ли делать это ежедневно. То, что делать это нужно регулярно, скажет вам каждый просвещенный. А вот о длительности занятия нет определенного мнения.

Рекомендую начинающим:

Все зависит от вашего внутреннего состояния. Обычно интуиция подскажет, когда следует остановиться. Лучше начинать пение в утренние или вечерние часы.

Верующие христиане иногда сомневаются в том, разрешено ли им выполнять подобные практики. Нет никаких запретов в этом вопросе. Мантра никоим образом не противоречит постулатам христианства и не несет греховности.

Универсальный звук, который представляет собой все сущее, это «ОМ». Подобная мантра отлично подойдет для начинающих.

Как проводить медитацию на мантру

Прежде чем совмещать медитацию и мантры, следует достичь определенного результата в прочтении текстов. Вы должны выучить слова на память, а также овладеть всеми тонкостями пения. Если пока у вас есть сложности с этим, потренируйтесь лишний раз. Не забывайте прослушивать записи известных исполнителей: их волшебные голоса влекут и мотивируют.

Духовные наставники обычно говорят своим последователям, что какой смысл вы вложите в мантру, такой эффект и получите.

Есть древняя история, которая повествует о группе монахов, которые выбрали для себя мантру и ежедневно перед каждым приемом пищи прочитывали ее. Тем самым они заряжали свою еду, и она наполняла их энергией и силой. Каждый из группы прожил более века. И все благодаря правильному настрою.

Попытайтесь прочувствовать, максимально точно определить свое внутреннее состояние во время пения. Интуиция вам подскажет, какая мантра подойдет вам для утреннего занятия, какая – будет лучшим выбором перед ночным отдыхом, а какая – зарядит ваш обед живительной силой. И когда вы осознаете, что полностью готовы, приступайте.

Рекоменудую почитать:

Инструкция для начинающих

  • останьтесь наедине с собой, примите удобную позу;
  • позаботьтесь заранее о своем удобстве – приобретите специальный мягкий коврик;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, почувствуйте, как свежий воздух заполняет ваши легкие;
  • постарайтесь не думать ни о чем – представьте, что все размышления и переживания остались за запертой дверью;

Обычно мантру повторяют 108 раз подряд. Если вначале вам сложно это сделать, начните с трех или семи раз. Постепенно увеличивайте количество повторов, но помните о правиле – число должно быть кратным трем или семи.

Читайте также:
Какие мантры помогают пробудиться: пение для успешного начала утра

Как правильно читать мантры

Верное пение приведет вас к положительным результатам, поэтому обратите внимание на некоторые правила для чтения мантр.

  • следите за ударениями в словах;
  • не спешите, иначе практика будет неэффективной;
  • попытайтесь ощутить каждый звук, наполняйте его смыслом;
  • не просто прочитывайте, а пойте – протягивайте гласные звуки и делайте это мелодично (на первых этапах поможет прослушивание аудиозаписей);
  • между повторами делайте небольшую остановку и определяйте свое внутреннее состояние;
  • после пения некоторое время оставайтесь в спокойном состоянии – попытайтесь разобраться в себе, в произошедших изменениях;

Способы пропевания мантр

Различают несколько способов исполнения в мантрической практике:

  • Для тех, кто лишь начинает вливаться в духовный мир, подойдет первый уровень – Вайкхари джапа. Здесь предполагается пение одновременно с прослушиванием записи соответствующей мантры.
  • Следующая ступень – Упансу джапа. В этом случае практикующий шепчет волшебные звуки, и они не слышимы никому, кроме него.
  • Манасик джапа – это третий шаг к духовному просвещению. Необходимо петь мантрический текст мысленно, не проговаривая ни звука вслух. Концентрация при такой практике должна быть максимальной, ведь любая мысль помешает священному процессу.
  • И последняя ступенька, ведущая к высшему духовному развитию – Аджапа джапа. Подобный уровень подразумевает то, что исполнителю не требуются ни подготовка, ни специальные условия. Он способен начать пение абсолютно в любой момент времени.

Почему важно читать мантру правильно

Священный текст может состоять всего лишь из трех или четырех слов. А порой длина достигает нескольких предложений. Каждый звук, содержащийся в магической формуле, олицетворяет собой особенную божественную силу.

И действие вибраций настолько сильно, что они сливаются с энергетической системой человека, восхваляющего Высшие Силы. После произношения мантры ее вибрационные колебания в атмосфере остаются еще активными длительное время – в этом и состоит могущество подобной практики.

Правильность исполнения волшебных текстов разгонит сомнения и грусть, а взамен принесет гармонию и внутреннее спокойствие. Такое состояние души полностью отвечает тому, что чувствуют верховные гуру – единство с природой и Космосом.

Выполнять практику не обязательно все время – для достижения желаемого результата достаточно нескольких минут в день. Специалисты рекомендуют начинающим включать в занятия медитацией прочтение мантр. Это сократит время практики – что важно для деловых людей. А также усилит магическое действие.

Если вы собираетесь научиться чтению текстов, то настройтесь на то, что священные звуки станут частью вашей жизни. В случае, когда желание ваше несерьезно и пропадет спустя неделю или месяц, не стоит и начинать. Эффекта вы не получите никакого.

Помните, что лишь только регулярные практические занятия способны кардинально изменить вашу душу, отношение к себе и окружающей реальности.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Как произносить и слушать мантры правильно, что они дают человеку

Мантры представляют собой молитвы на санскрите. Чтобы ими пользоваться, человек не должен владеть древним языком, исповедовать буддизм или индуизм. Зная, как правильно слушать мантры или произносить их, практикующий может развивать творческие способности, исполнять желания, очищать свое биополе.

Слушая мантры, человек может очищать свое биополе.

  1. Что нужно знать о мантрах
  2. Основные разновидности
  3. Воздействие на человека
  4. Правила прослушивания мантр
  5. Настроение
  6. Что делать во время
  7. Как правильно читать мантры
  8. Как подготовиться
  9. Произношение
  10. Количество повторений
  11. Правильная поза
  12. Дыхательные техники
  13. Атрибуты для усиления эффекта от мантр
  14. Необычные варианты применения мантр
  15. Во время занятий спортом
  16. При приеме пищи

Что нужно знать о мантрах

Все звуковые волны обладают энергией. Она способна тем или иным образом влиять на живых существ. Последователи индуизма и буддизма верят, что материальные объекты – это проявление звуков (варн).

Основные разновидности

По происхождению мантры делятся на:

  • тантрические;
  • пуранические;
  • ведические.

По назначению священные формулы могут относиться к одному из 3 типов:

  1. Ниргуна. Это самые древние мантры. Их используют люди, не принадлежащие к какому-либо вероисповеданию. Ниргуны предназначены для тех, кто хочет лучше узнать себя и достичь единения с мирозданием.
  2. Сагуна. По легенде, рифмованные тексты передавались индуистам высшими силами в состоянии медитации. Сагуны направлены на призыв того или иного божества.
  3. Биджа. Такие мантры соответствуют 7 энергетическим центрам человеческого тела. Они воздействуют на чакры. Биджа состоит из 1 слова (Нам, Ом), которое часто не несет смысловой нагрузки. Краткие мантры добавляют в различные формулы для увеличения их эффективности.

По назначению священные формулы относятся к трем типам.

Воздействие на человека

Частое повторение священных звуков:

  • расширяет мировосприятие;
  • позволяет находить правильные решения;
  • защищает от энергетического негатива (порчи, сглаза);
  • улучшает настроение;
  • стимулирует к самосовершенствованию;
  • помогает бороться с вредными привычками;
  • привлекает любовь;
  • оберегает от ложных друзей.

Мантры тонизируют внутренние органы. Они благотворно влияют на:

  • легкие;
  • сердце;
  • нервную и эндокринную системы.

Правила прослушивания мантр

Прослушивание священных текстов действует на организм так же, как и повторение сакральных формул. Для проведения сеанса не требуется тратить свободное время. Слушать мантры можно, например, по дороге на работу. При этом нежелательно, чтобы практик находился за рулем.

Настроение

Если человек испытывает агрессию, печаль и другие негативные эмоции, мантры не будут работать. Чтобы они действовали, проводящий сеанс должен расслабиться и постараться забыть о раздражающем факторе. Можно принять ванну, выпить стакан теплого напитка, послушать тихую музыку. Улучшить настроение способна визуализация желаемых событий или приятных воспоминаний.

Что делать во время

Практик принимает удобную позу, закрывает глаза и расслабляется. Затем он может прослушать запись, стараясь запомнить слова. Чтобы защитить сознание от ненужных образов, некоторые люди визуализируют мирные пейзажи. Если человек заснул во время медитации, это считается положительной реакцией организма на священные тексты. Новичку нужно время для адаптации к незнакомому виду энергии. Первые 7–10 сеансов должны длиться не более 5 минут.

Как правильно читать мантры

Не рекомендуется работать с несколькими формулами одновременно. Результаты можно увидеть только после 10–15 ежедневных сеансов. Читать или петь 1 текст необходимо не менее 21 дня. Нужно сделать перерыв на 2–3 недели, а затем продолжать работу или выбрать новую формулу.

Как подготовиться

Правила чтения мантр включают подготовку тела. За сутки до работы практик отказывается от употребления спиртных напитков. Курение перед сеансом тоже запрещено. В дальнейшем практикующий должен отказаться от этой привычки. За 30–40 минут перед работой можно поесть. Порция не превышает 150–200 г. К рекомендованным продуктам относятся фрукты, овощи, черный хлеб, негазированная вода, соки.

Практик должен отказаться от употребления спиртных напитков.

В комнате, где запланировано проведение медитации, стоит сделать уборку. Помещение необходимо проветрить.

Желательно принять душ и надеть чистую свободную одежду. Перед работой недопустимо сквернословить, с кем-либо ссориться, смотреть телевизор и длительное время разговаривать по телефону. Нужно сформулировать свое намерение, например улучшить здоровье.

Произношение

Недопустимо искажать текст: менять слова местами, неправильно ставить ударения. Повторять следует медленно, стараясь растягивать гласные звуки. Необходимо, чтобы во время пения возникала вибрация. При правильном произношении ее можно почувствовать в области:

  • ушей;
  • горла;
  • груди;
  • живота;
  • промежности.

Звуки нужно направлять внутрь, а не наружу. Применяются 4 способа чтения:

  1. Вайкхари джапа (произнесение вслух). На начальном этапе новичок усваивает артикуляцию звуков, прислушивается к ощущениям своего тела. Произнесение текста помогает на нем сосредоточиться.
  2. Упансу джапа (чтение шепотом). Формула, воспроизведенная этим способом, лучше очищает чакры и энергетическое поле.
  3. Манасик джапа (повторение мысленно). Способ подходит тем, кто научился сосредотачиваться на священных словах и ни на что не отвлекаться. Воспроизводя формулы мысленно, йоги могут вызывать те же вибрации, что и при произнесении мантр вслух или шепотом.

Формулы можно воспроизводить мысленно, вызывая вибрации.

Также существует аджапа. Данным способом могут воспользоваться только опытные практики, люди, ведущие предписанный индуизмом и буддизмом образ жизни. Аджапа не подразумевает проговаривания вслух или мысленно. Мантра воспроизводится на уровне подсознания.

Материальным проявлением внутренней работы становятся вибрации. Практик ощущает покой, умиротворение, счастье.

Количество повторений

Сколько раз произносить молитву, зависит от количества свободного времени. Минимальное число повторений – 3. Для достижения нужного результата следует проговаривать мантру 108 раз.

Правильная поза

Йоги садятся в позу лотоса. Новички могут принять удобное положение сидя или лежа. Чтобы обеспечить свободное движение энергии, практикующий выпрямляет спину. Закрытые глаза позволяют не отвлекаться. Пальцы рук опытные практики складывают в мудру. Это помогает сконцентрироваться на духовной работе и увеличить силу мантры. Самая простая мудра представляет собой соединение большого и указательного пальцев.

Дыхательные техники

Перед сеансом необходимо промыть полость носа водой с добавлением небольшого количества морской соли. Прежде чем приступить к чтению, нужно сделать несколько вдохов, как перед погружением. Диафрагму следует расслабить. Дыхание должно быть незаметным и естественным. Живот можно слегка выпячивать. Недопустимо дышать ртом. Священную формулу следует произносить на выдохе. При правильном выполнении техники наблюдается легкое головокружение.

Атрибуты для усиления эффекта от мантр

Чтобы усилить эффект от применения молитв, можно дополнительно использовать:

  1. Аудиозаписи. Эзотерики рекомендуют отдавать предпочтение звукам природы (пение птиц, шум морских волн). Можно купить специальные записи для медитаций.
  2. Свечи и ароматические палочки. Эти атрибуты позволяют расслабиться и получить необходимый настрой.
  3. Четки (джапа-мала). Перебирание бусин позволяет не отвлекаться на посторонние мысли. К четкам не должны прикасаться даже близкие родственники. Для защиты от чужой энергии йоги хранят джапа-мала в холщовом мешочке.

Необычные варианты применения мантр

Слушать или повторять формулы можно во время выполнения повседневных дел.

Наибольшую эффективность восточная практика показывает при занятии спортом и приготовлении пищи.

Во время занятий спортом

Те, кто практикует мантры более 1 года, могут произносить их на тренировках. В зависимости от вида нагрузки человек читает формулы вслух, шепотом или мысленно. Во время бега больше подходит прослушивание диска с записями.

Чтение молитв можно совмещать с занятиями йогой. Повторять слова на санскрите рекомендуется любителям плавания. Вода чувствительна к любой информации. Молиться разрешено только в водоемах естественного происхождения – в морях, озерах, реках.

При приеме пищи

Священные тексты передают продуктам целительные свойства. Такая пища легче усваивается. Люди начинают испытывать насыщение быстрее и не переедают. Мантры улучшают вкус продуктов. Применение молитв на санскрите разрешено только при употреблении вегетарианской пищи. Не используются блюда, в состав которых входят алкоголь и острые приправы.

Мантру можно читать во время готовки. При этом запрещено пробовать продукты на вкус. Произнесение молитв рекомендовано перед едой, чтобы благословить ее. После приема пищи можно произнести мантры в знак благодарности высшим силам.

Правила чтения мантр

Мантры читают с целью решить проблемы, бытовые или психологические. Пение помогает достичь нужного состояния при медитации. Считается, что произнесение молитвы влияет на предметы окружающего мира. Значение имеет каждый слог и звук, поэтому полезно знать, как правильно читать мантры.

Общее понятие мантры

Мантра для оздоровления души человека.

У каждого звука есть длина волны. В буддизме и индуизме принято считать, что она обладает энергией, способной изменить не только состояние человеческого разума, но и реальность. Представляется, что любая жизненная форма – это проявление варн (звуков).

Изначально существовала лишь вибрация Сабдабрахмана. Эта энергия расщепилась на 50 варн и из них возникла Вселенная. Потом они были забыты, а на их основе возник санскрит, на котором и читаются мантры – краткие священные тексты.

Значение и воздействие

Мантра – это акустическая вибрация, которая оказывает очищающее, освобождающее и вдохновляющее воздействие на человека и окружающий мир.

Читая тексты на санскрите, который также называют девавани или языком богов, человек приближается к Абсолюту, Истине.

Возникающая во время пения звуковая вибрация оказывает на человеческое тело несколько эффектов:

  • успокаивает нервную систему;
  • тонизирует внутренние органы;
  • улучшает кровообращение;
  • стимулирует эндокринную систему;
  • благотворно воздействует на легкие.

Многократно повторяемые священные звуки помогают человеку:

  • освободить дух;
  • расширить пределы мировосприятия;
  • обрести светлое и радостное настроение;
  • получить защиту от неприятностей;
  • избавиться от вредных привычек;
  • привлечь в жизнь здоровье, богатство, удачу.

Основные виды

Мантры различают по происхождению (ведические, пуранические, тантрические) или по назначению (практически на каждое человеческое желание).

Основными считаются 3 вида:

  1. Биджа (семя). Соответствуют 7 чакрам и индуистским божествам, воздействуют на энергетические центры человека. Эти мантры являются короткими слогами, не имеющими смыслового значения (Ом, Ям, Нам). Их часто добавляют в молитвы других видов для усиления эффекта.
  2. Сагуна. Эти напевы мудрецы (риши) узнавали во время медитаций и записывали в священных книгах. Имеют стихотворный размер. Призывают форму божества, поэтому важно читать слова четко и точно, малейшее искажение мешает проявлению высшей силы.
  3. Ниргуна. Эти самые древние мантры не отождествляются с богами, поэтому их часто предпочитают люди, не исповедующие никакой религии. Тексты абстрактные, не имеют четкого значения, интерпретировать их трудно. Помогают достичь единения с Космическим разумом, Вселенной и собственной природой.

Подготовка к произношению

Пение мантры усиливает медитацию, а измененное состояние сознания позволяет священному тексту в полной мере проявить свое действие. Поэтому эти 2 практики рекомендуется совмещать.

При подготовке нужно обратить внимание на:

  1. Место. Нужно, чтобы обстановка способствовала полной концентрации. Это должно быть тихое уединенное помещение, где никто и ничто не сможет прервать медитацию.
  2. Время. Самое подходящее для практики состояние ума наступает ранним утром или вечером, перед сном.
  3. Поза. Необязательно садиться по-турецки, вам должно быть удобно. Желательно следить за тем, чтобы спина оставалась ровной. Руки нужно держать ладонями вверх, расположив правую кисть на левой. Можно медитировать и лежа, если вы уверены, что не заснете.
  4. Дыхание. Нужно сделать несколько глубоких вдохов через нос, сосредоточившись на ощущении чистого воздуха, наполняющего легкие.
  5. Правильный настрой. Важно прислушаться к себе, ощутить каждую клеточку тела, успокоить мысли.

После можно начинать читать мантру. Желательно произносить слова нараспев, это ускорит наступление медитативного состояния и усилит эффект. Специалисты советуют во время пения мантры закрывать глаза, чтобы лучше сосредоточиться на ощущениях в теле.

Со временем можно научиться произнесению молитвы в любых условиях, но для начинающих практиков эти рекомендации будут полезны.

Правила прочтения священного текста

Необходимо хорошо заучить слова. Прослушивание аудиозаписей с пением мантры поможет разобраться в тонкостях произнесения тех или иных звуков.

Звук «Ом» произносят перед началом чтения каждой молитвы, вибрацию создают на букве «М».

Не стоит сразу проводить длительную медитацию, лучше начать с 10–15 минут в день и постепенно увеличивать это время.

Произношение слов

Каждый звук мантры олицетворяет божественную, космическую силу, сливающуюся с энергетической системой человека. Созданная вибрация влияет на мир даже после того, как чтение закончено.

В отличие от молитвы, где главное – слова, которые можно выразить на любом языке, в пропевании священных индуистских текстов главное – звук. Он содержит код, который воспринимается подсознанием человека. Поэтому мантры не переводят на русский язык, они действуют, даже если практикующий не понимает смысла слов.

Искажения в тексте, неправильные ударения снижают или нивелируют эффективность практики. Необходимо произносить звуки четко и ясно, следить за ударением.

Важно, чтобы при чтении слов возникала вибрация в теле.

Если пение осуществляется правильно, то она будет ощущаться:

  • в груди, ощутимо сильнее, чем при разговоре;
  • в ушах и горле;
  • в области живота и промежности.

Звуки нужно направлять не наружу, как при речи, а в небо.

Количество повторений

Считается, что священный напев нужно произнести 108 раз, т.к. это ритуальное число означает код Вселенной, где:

  • 1 – божественная энергия;
  • 0 – состояние всеобъемлющего покоя;
  • 8 – космическая бесконечность.

Не всегда есть время читать столько раз, но мантры начинают работать и при меньшем количестве повторений. Минимальное число – 3 или 7, далее следует добавлять еще по 3 или 7 кругов.

Мантры читаем в уединении и при полной концентрации.

Способы пропевания: как добиться точного звучания

В индийской вокальной магии есть 3 способа произнесения священных звуков:

  1. Вайкхари джапа. Чтение вслух – начальный и важный этап. Практик учится правильному произношению и артикуляции, запоминает ощущения тела при возникновении вибрации. Пение производят на выдохе, переводить дыхание на середине мантры нельзя, т.к. это нарушает ритм.
  2. Упансу джапа. Произнесенные тихим шепотом молитвы воздействуют на энергетическое поле человека, на чакры. При этом в сознании удерживаются особенности звуковых вибраций, которые возникали при громком пении.
  3. Манасик джапа. Чтение в уме – самая сложная и эффективная практика. Человек настолько сосредотачивается на мысленном пропевании мантры, что при полной тишине возникают вибрационные колебания.
  4. Аджапа. Высшая точка мастерства. В отличие от джапы (осознанного непрерывного повторения) возникает из глубин души и сердца. Не подразумевает даже мысленного чтения – процесс происходит на уровне ощущения и осознания. Достигший этого этапа человек не нуждается в специальной обстановке или подходящих условиях.

Атрибуты, которые можно использовать для медитации

Цель медитации – концентрация сознания, освобождение разума от мыслей, внутренний покой.

Достичь нужного состояния сознания помогут:

  • зажженная свеча;
  • ароматические палочки;
  • аудиозаписи расслабляющей музыки или звуков природы.

Четки

Являются неизменным атрибутом для чтения молитвы. Четки (джапа-мала) приумножают действие мантры, перебор бусин помогает сосредоточиться на внутренних ощущениях, а не отвлекаться, подсчитывая, сколько раз произнесен текст.

Традиционно в мале 108 бусин, но может быть и меньше. Между ними расположены 2 крупные бисерины ям и юм, символизирующие мужскую и женскую энергию соответственно, а самая большая бусина – мера — олицетворяет их союз. Если бисерины отсутствуют на четках, то их следует туда добавить.

Перебирать джапа-малу нужно большим и средним пальцами правой руки в направлении от себя. Меру, указывающую, что 1 круг прочтения окончен, не переходят, а разворачивают малу в обратную сторону.

Четки накапливают энергию, поэтому их нельзя давать пользоваться другим людям. Джапа-малу можно носить на шее или хранить в специальном мешочке.

Четки помогут в чтении мантр.

Как правильно слушать

С помощью музыки можно успокоиться или придать себе бодрости. При пассивном прослушивании мантры эффект будет такой же, т.к. суть пения молитвы – в создаваемой звуком вибрации.

Правильное прослушивание священного текста – проговаривание мантры под аудиозапись, только тогда магия начнет работать.

Обзор мантр на каждый день

Для регулярной практики подбирают 1–2 мантры, но в течение дня полезно напевать и другие в зависимости от ситуации. Произнесение молитвы всегда преследует какую-либо цель, поэтому мантр существует множество.

«Ом Шрим Хрим»

Для гармонии, просветления. Снимает страх, тревожность и стресс. Помогает, когда возникают растерянность, сомнение в выборе правильного решения.

«Ом Намах Шивая»

Развивает интуицию и целеустремленность. Помогает справиться со страхом. Подходит для регулярной медитации, т.к. способствует быстрому погружению в нужное состояние разума и восстанавливает свободный поток энергии.

«Ом Сарва Мангалам»

Пожелание блага живым существам. Способствует мирному разрешению конфликтов и взаимопониманию с окружающими. Дарует позитивный настрой и светлый взгляд на мир, гармонию.

«Ом Бхур Бхувах»

Обладает созидательной энергией. Развивает чуткость и интуицию, талант видеть неискаженную разумом истину. Повышает способность к учебе. Помогает добиться желаемого, дарует счастье.

«Аум Хрим Шрим»

Мантра финансового процветания. Притягивает успех в делах и любовь. Дарует творческое вдохновение. Помогает справиться с апатией. Приносит умиротворение духу.

«Ом Ваджрапани»

Способствует достижению просветления и гармонии с окружающим миром. Усмиряет человеческие пороки, помогает избавиться от вредных привычек.

«Ом Таре Туттаре»

Читают, когда требуются помощь, защита и покровительство. Мантра приносит облегчение, оберегает от жизненных невзгод, устраняет чувство одиночества, дает исцеление от болезней. Помогает в решении бытовых и деловых задач. Исполняет желания.

Когда ждать результата

Иногда эффект от пения мантры наступает быстро, после первой медитации, но нужно помнить, что священный текст не является заклинанием.

Скорость исполнения желания зависит от изначально преследуемой цели.

Для того чтобы побороть стресс, придать себе энергии, избавиться от усталости, сосредоточиться перед трудной работой или экзаменом достаточно от 15 до 30 минут медитации. Опытному практику хватит и минуты.

Улучшение здоровья можно заметить через месяц регулярной медитации. Для кардинальных изменений в жизни потребуется не менее полугода занятий.

Чтобы мантра действовала быстро и эффективно, она должна укорениться в душе и сердце. Первые результаты, которые невозможно будет списать на воображение, человек получит на 7-й день практики.

Опытному практику хватит минуты для снятия стресса.

Полезные советы и общие рекомендации

Увеличивать время пения мантры нужно постепенно. Если форсировать события, то появится слабость, т.к. тело не будет успевать за духовным развитием. В таком случае увеличивают физическую нагрузку: подойдет как спорт, так и ежедневные прогулки.

Человек интуитивно чувствует, когда пришла пора петь дольше – после истечения привычного времени занятия возникнет желание не прерываться.

Необходимо сохранять терпение, если после первых 2–3 медитаций не наступит впечатляющих эффектов. Часто люди, разочаровавшись, бросают практику, не дожидаясь результатов.

Нужно помнить, что мантры начинают воздействовать на человека и окружающий мир с первых занятий, но телу и духу требуется время, чтобы адаптироваться к потоку энергии.

Регулярность и настойчивость приведут и к оздоровлению тела и духа, и к исполнению желаний.

Самые эффективные мантры на удачу и успех во всем

Мантры на удачу и успех во всем позволяют человеку добиться большего в любой сфере. Звуковые вибрации привлекают благополучие. Происходит это за счет обмена энергетикой с космосом и изменения внутренних программ. В результате при регулярном чтении мантр и медитациях человек начинает видеть открывающиеся перед ним возможности и благоприятные обстоятельства, а также использовать их.

Каким воздействием на человеческий организм обладают мантры

Мантра представляет собой сильную песню-молитву, в которой происходит обращение к божеству. Ученые все еще пытаются понять, чем обусловлено позитивное воздействие текста на организм человека. Исследователи выдвигают 2 основные теории.

Первая — эзотерическая. Считается, что у каждого человека есть своя энергетика. Биополе присутствует не только у людей, но и у вселенной. Она способна передавать энергию живым организмам и даже неодушевленным предметам.

Например, камням: по этой причине их часто используют в качестве талисманов. Во время чтения мантр происходит обмен энергетикой между человеком и вселенной, что позволяет улучшить состояние биополя.

В результате укрепляется иммунитет, налаживается работа всех внутренних органов и систем. Пожелания, которые человек озвучивает, становятся частью его программы. Вселенная начинает помогать достичь желаемого, притягивает события и людей, которые могут ускорить процесс.

Вторая версия — психологическая. Во время чтения мантр удачи и счастья все мозговые центры человека начинают работать в одном ритме, синхронизируются.

Это способствует снятию стресса, нормализации гормонального фона и улучшению состояния центральной нервной системы. Понижается уровень кортизола, организм активнее вырабатывает серотонин.

В результате нормализации психического состояния меняется мировоззрение человека, его отношение к окружающим и к себе. Улучшается эмоциональный фон.

Перестают терзать негатив и комплексы, исчезают ограничивающие факторы. Обостряется интуиция: становится проще понять свое предназначение в мире, определить склонности и таланты, найти решение в затруднительных ситуациях. Человек находит в себе смелость заняться тем, что он всегда хотел сделать, и преуспевает в этом.

Окружающие тоже замечают изменения. Они видят, что читающий мантры стал более открытым и приятным в общении. В результате становится проще заводить знакомства.

Появляются полезные связи, окружающие чаще предлагают помощь, относятся благосклоннее. Повышается вероятность продвижения на работе и заключения выгодных сделок с деловыми партнерами.

Благодаря психологическому эффекту дополнительно улучшается эмоциональный климат семьи, налаживаются отношения с близкими. Человек становится более притягательным в глазах окружающих, поэтому с ним чаще знакомятся представители противоположного пола.

Правила чтения мантр

Общие правила чтения мантр на удачу и везение во всех делах следующие:

  1. Читайте мантры четное количество раз.
  2. По возможности молитесь ежедневно. Не стоит заставлять себя делать это через силу, поскольку насилие над собой вызовет негатив, однако отсутствие систематичности приведет к отсутствию эффекта.
  3. Старайтесь читать мантры в одно время. Человеческий организм хорошо адаптируется под точный график дня. Чтение молитв в одно время способствует расслаблению и быстрой концентрации, что улучшает эффект. В процессе становится легче поддерживать нужный настрой.
  4. Никому не рассказывайте о своих желаниях. Чтение мантр — это таинство. Молитвы работают только в том случае, если вы не придаете им большого значения, не концентрируетесь на них и не спешите делиться своими секретами с окружающими.

Сильнейшие мантры на удачу и успех

К числу самых мощных мантр для процветания во всех жизненных сферах относят молитвы Ганеше, Лакшми и Шиве. Лакшми лучше подойдет тем, кто недавно преодолел тяжелый период в жизни и теперь нуждается в моральной поддержке.

Ганеша покровительствует деловым людям, предпринимателям, бизнесменам. Шива способствует саморазвитию и поиску гармонии.

Мантра Ганеши для успеха

Ганеша — божество с головой слона, которое символизирует мудрость и благополучие. Считается, что он благосклонен к торговцам и путешественникам. Ганеша помогает убрать препятствия и усилить денежный поток.

Мантра Ганеши звучит следующим образом:

Мантра Ганеши на благополучие.

Чтение молитвы помогает достичь успеха в мирских и духовных делах. Человеку становится проще принимать решения, он реже сталкивается с негативными факторами, лучше видит последствия своих действий.

Рекоменедую:

Мантры Лакшми для изобилия и богатства

Лакшми — богиня, воплощающая собой миролюбие, щедрость, процветание, красоту и успех. Она сочувствует всему живому и всегда откликается на просьбы. Лакшми защищает людей от бедствий и нищеты. Ее символом является лотос — цветок чистоты и просветления.

Мантра на удачу и деньги звучит так:

Мантра Лакшми на богатство.

Мантра Лакшми — эффективное средство для успокоения души, очищения разума и устранения ограничивающих факторов.

Лакшми помогает избавиться от психологических травм, причиненных другими людьми. Под ее покровительством человек быстрее понимает, что ему нужно, выстраивает план и постепенно добивается желаемого.

Мантра Шиве на удачу и везение

Шива относится к числу верховных богов индуизма. Она воплощает в себе созидание и разрушение.

Мантра Шиве звучит следующим образом:

Мантра Шиве на удачу.

Молитва содержит в себе обращение ко всем стихиям. Мантра помогает раскрыть таланты и достичь просветления.

Молитва приводит к внутренней трансформации: человек избавляется от гнева, жадности, зависти и другого негатива. Его покидают иллюзии, он начинает более объективно оценивать ситуации и свои силы.

Что усиливает эффект от мантр

Эффект от мантр для привлечения удачи усиливает визуализация. Вам нужно подумать о том, чего вы хотите достичь в результате. Это приблизит получение желаемого. Чтение должно быть осознанным.

Нельзя обращаться к божествам без какой-либо цели. Следует сформулировать точное пожелание. Если вы чувствуете необходимость прочитать мантру вне графика, сделайте это: прислушивайтесь к своей интуиции.

Эффект от мантр усиливает дополнительная работа над собой. В первую очередь, нужно изменить отношение к себе и окружающему миру. Будет полезно заниматься другими практиками. Например, медитациями.

Это ускорит избавление от негатива и усилит обмен энергетическими потоками. Желательно развить навык эмоциональной осознанности. Не стоит держать чувства в себе, но и проявлять их нужно разумно и дозированно.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Очень мощные Мантры исполнения желаний: текст, слушать онлайн

Каждый человек имеет в душе сокровенные желания, о которых не решается рассказать вслух. Как реализовать свои мечты, что нужно для этого совершить? Веками люди обращались за помощью к небесным покровителям, просили их содействия в получении желаемого. Очень мощная мантра исполнения желаний поможет в осуществлении задуманного. Нужно лишь верить в результат и правильно выполнять рекомендации.

Мантра обретения жизненных благ

Это универсальная мантра для исполнения любого желания — для финансов, успеха, любви и здоровья. Держите цель в голове и произносите священные звуки.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро – пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Эти шесть слогов необходимо произнести 108 раз подряд. Действие мантры заключается в уничтожении преград на пути к желаемой цели, создании благоприятных обстоятельств и притяжении успеха. Пойте мантру не менее трех недель.

Мантра всемогущества — я все могу!

«Аум Джая Джая
Шри Шивая Сваха.»

Данный текст тоже нужно петь 108 раз подряд, перебирая пальцами четки.

Слушать мантру исполнения желаний онлайн:

а) Мантра исполнения желаний

Следующий текст состоит из трех священных слов, которые следует вибрировать 108 раз подряд:

б) Мантра исполнения денежной мечты

Эта мантра считается «золотой», так как усиливает намерения человека в разы. Чтобы достичь исполнения денежной мечты, следует сочетать пение могущественных слов с любой денежной мантрой. Сначала исполняется денежная мантра 108 раз, а затем — «золотая» 108 раз.

Слушать мантру исполнения желания онлайн:

в) Исполнение любовной мечты

Если вы желаете исполнения желаний в любви, практикующие специалисты советуют петь мантру Нараяна. Текст:

Эта короткая магическая формула способна совершить чудеса. Вы окунетесь в поток божественной любви, который унесет вас в небесные обители. Однако помните: произнесение священных звуков недопустимо с нечистыми мыслями. Сначала очистите тело и мысли, потом практикуйте священные тексты.

Слушать мантру онлайн:

Мантра Зеленой Тары

Среди священных текстов есть универсальные слова и звукосочетания, которые могут решать несколько вопросов — здоровья, счастья, духовного очищения, финансов и любви. Такой является мантра зеленой Таре. Эта индуистская богиня помогает в реализации желаний человека.

Если попросить Тару о здоровье, она поможет в исцелении. Если попросить у Тары женского счастья, она исполнит просимое. Эту мантру очень любил Далай-лама и всегда ее практиковал. Текст мантры очень простой:

«Ом Таре Туттаре Туре Соха (иногда — Сваха).»

Пойте слова и держите цель в своих мыслях, можете предварительно обратиться к Таре с просьбой, а потом петь священный текст.

Помните: священные тексты не будут работать для плохих намерений и нечестивых желаний. Ваше желание не должно нести в себе намек на разрушение чьей-то судьбы или здоровья. Проверьте свою душу: искренне ли вы желаете мира окружающим людям? Только в таком случае священные тексты придут к вам на помощь.

Слушать мантры для здоровья и исполнения желаний:

Мантра успеха во всех начинаниях

Следующая мантра тоже относится к универсальным. Пение священного текста очищает тонкие тела человека, возвышает их к духовным сферам. В этом состоянии возвышения становится возможным все задуманное, если оно не несет разрушения окружающему миру.

«Ом Намо Бхагаватэ Васудевая.»

Слушать простую и универсальную мантру:

Короткая магическая формула совершает чудеса преображения внутри и снаружи человека. Пение данного текста приносит в жизнь человека:

  • духовное очищение;
  • просветление;
  • осознание высших ценностей;
  • способность к самореализации;
  • успех любого начинания.

Как читаются мантры

Слова мантры написаны на древнем священном языке, на котором уже не разговаривают. Все слова имеют определенное значение, однако дословно на русский язык перевести текст невозможно. Вам не следует вдумываться в слова при пении мантры, достаточно будет создать вибрацию в теле.

Вибрация при пении мантр — очень важный аспект. Когда вы вибрируете звуки и ощущаете их движение внутри тела, происходит невидимое соединение физической сущности человека с духовными мирами через священные слова.

Сколько раз следует произносить мантру? По канонам индуизма — 108 раз подряд. Однако некоторые формулы повторяют и 1008 раз, но об этом упоминается отдельно. Сколько дней петь мантру? Считается, что 21 день — подходящее время для реализации изменений обстоятельств вокруг человека.

Сначала рекомендуется слушать мантру в аудио/видеозаписи, чтобы поймать правильный ритм и выучить произношение звуков. Затем вы можете практиковать пение самостоятельно. Если текст не сложный, можно распевать звуки, придумав свою мелодию. Петь звуки предпочтительнее, чем просто проговаривать: при пении создаются вибрации в теле.

Настройка на мантру

Как достичь исполнения желаемого через мантру? Для этого необходимо сформировать внутри себя желание, создать его образ. Когда вы поете священные звуки, образ желаемого должен находиться перед вами. Если вы не умеете создавать воображаемые образы, значит, просто думайте о своей мечте и пойте в это время мантру.

Чтобы не сбиться со счета и не загибать пальцы во время исполнения священного текста, возьмите четки. На буддистских четках как раз находится 108 бусин. Если четок нет, вы можете самостоятельно нанизать 108 бусин на нитку.

Мантру лучше читать на рассвете. Однако если у вас нет такой возможности — то в любое время. Лучший старт для начала чтения круга мантры — новолуние.

Правильное пение священных слов наполняет наше сознание ощущением присутствия божественного начала вокруг. Пение мантры дает уверенность в своих силах, уравновешивает психику и раскрывает интуицию. Теперь вы готовы свернуть горы ради достижения своей мечты!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: